Интернет-магазин спортивного питания

С 10:00 до 20:00 без выходных
8-800-250-89-49
Звонок абсолютно бесплатный

Адреса магазинов:

Сочи, ул. Роз, 32а
ул. Транспортная, 2 (ФЦ «Форма»)

Адлер, ул. Ромашек, 88а (СК «Юность»)

  • Главная
  • Задать вопрос судье
  • свежевыжатый яблочный сок + яичный белок в сыром виде хотелось узнать высок ли инсулиновый отклик, возможно стоит воздержатся от яблок на сушке?

свежевыжатый яблочный сок + яичный белок в сыром виде хотелось узнать высок ли инсулиновый отклик, возможно стоит воздержатся от яблок на сушке?

Галатов Георгий Владимирович ( / 16.04.2015)

Вопрос:

свежевыжатый яблочный сок + яичный белок в сыром виде хотелось узнать высок ли инсулиновый отклик, возможно стоит воздержатся от яблок на сушке?

Ответ:

Инсулиновый отклик вы можете узнать сдав анализы любым тестом для диабетиков.

Многие спортсмены оставляют в своем рационе 1-2 яблока или грепфркут, при этом показывая хороший результат. Но злоупотреблять с объемом съеденного в этом случае нельзя, тк слопав клограмм яблок вы не добъетесь эффектинвого жиросжигания. Кроме того советую не делать из них сок, а есть так. В этом случае не нарушается их волокнистая структура и время усвояемости при этом увеличивается.
 

Назад

Варианты онлайн оплаты:

© Магазин спортивного питания
«Сервис-Спорт Pro», 2013-2017

Яндекс.Метрика
  • Адреса магазинов
  • г. Сочи, ул. Роз, д.32 а
  • г. Сочи, ул. Транспортная, 2 (ФЦ "Форма")
  • г. Адлер, ул. Ромашек, д.88 а
Apple