Интернет-магазин спортивного питания

Прием заказов 24 часа в сутки

8-800-250-89-49

Звонок абсолютно бесплатный

Адреса магазинов:

Сочи, ул. Роз, 32а
ул. Транспортная, 2 (ФЦ «Форма»)

Адлер, ул. Ромашек, 88 (СК «Юность»)

Добрый вечер, скажите пожалуйста на сколько эффективно качать мышцы живота каждый день? Какой оптимальный вариант для прокачивания данной группы мыщц? Спасибо.

Георгий Устинов ( / 04.04.2015)

Вопрос:

Добрый вечер, скажите пожалуйста на сколько эффективно качать мышцы живота каждый день? Какой оптимальный вариант для прокачивания данной группы мыщц? Спасибо.

Ответ:

добрый день! Прямая мышца живота так же , как и другие мышцы требуют отдыха. Следовательно достаточно 3-4 раза в неделю меняя упражнения давать стимуляцию! Остальное питание, восстановление . 80% успеха - питание. Остальное - вторично.

Назад

Варианты онлайн оплаты:

 

Наши партнеры

Фитнес-центр «ФОРМА» спортивно-оздоровительный центр в Сочи
Оснащениеклубов и спортзалов под ключ
Бесплатныйсервис поиска персонального тренера
Оцените наш магазинна Яндекс Маркете

© Магазин спортивного питания
«Сервис-Спорт Pro», 2013-2020

  • Адреса магазинов
  • г. Сочи, ул. Роз, д.32 а
  • г. Сочи, ул. Транспортная, 2 (ФЦ "Форма")
  • г. Адлер, ул. Ромашек, д.88 
Apple